大厨教你制作香辣猪手火锅 清爽不腻好滋味(图)

12.01.2015  21:23

广西新闻网 -当代生活报记者  管林华  文/图

大厨精心配制调料

香辣田螺猪手

        猪手富含油脂让许多人敬而远之。那么,有什么方法去掉猪手的脂肪,做成清淡开胃的佳肴呢?本期“美味厨房”就为读者揭晓答案。

        说起生活中常见的猪手,各式各样的吃法会立马浮现在脑海里:红焖、白切、清炖……但很少人会想到把猪手做成火锅,原因就是油脂多影响口味。那么,用猪手来做火锅究竟可不可行呢?答案是肯定的,酒楼的莫大厨就制作了一道开胃的香辣田螺猪手。

        记者注意到,这道火锅菜肴所使用的原料很普通,主要食材为田螺和猪手。不过,要把它们做成美味佳肴,就不能随便放在一起炖了事,这样做出来的火锅,只能是油腻感十足,难以让人食欲大开。

        当然,要做成美味也不复杂。厨师将猪手切块后,首先把它放进油锅里炸上一段时间,这是很关键的工序,其作用是可以把大量的油脂挤出。掌握了这个小窍门,让人担忧的油脂问题就迎刃而解了,如此一来香辣田螺猪手的口感就大幅提升。

        美味课堂丨

        香辣田螺猪手

        主料:猪手、田螺

        配料:姜条、酸笋、泡椒、蒜片

        调料:盐、鸡粉、鲁花花生油、白糖、鲁花自然鲜酱油

        制作过程:

        1.让田螺吐净体内泥污,洗净表面,切除尾部,待用;

        2.将猪手斩成均匀的小件,用水冲洗掉表面的血水;

        3.猪手、田螺分别入锅焯水,捞出沥干水分,待用;

        4.锅放入适量花生油,加热至一定油温,投入猪手块炸至表面金黄色,捞出;

        5.锅留少许油,爆香姜条、酸笋、泡椒、蒜片,注入适量矿泉水,放猪手、田螺煮开,放盐、鸡粉调味后即可。

        厨房锦囊丨

        厨师提醒说,猪手油炸前最好先焯水,去掉表面的血水,这样可避免猪手炸后表面出现黑块,影响美观和食欲。

        除此之外,油温的高低也很关键。油温过高,猪手入锅炸时表面易糊;油温过低,则很难逼出猪手皮下的油脂。因此,炸猪手时最好以五成左右的油温为佳。

        美味贴士丨

        猪蹄又叫猪脚、猪手,含有丰富的胶原蛋白质。它能防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性,对延缓衰老和促进儿童生长发育都具有特殊意义。为此,人们把猪蹄称为“美容食品”和“类似于熊掌的美味佳肴”。

        猪蹄对于经常性的四肢疲乏、腿部抽筋、麻木、消化道出血、失血性休克或缺血性脑患者有一定辅助疗效。

        若作为通乳食疗应少放盐、不放味精。晚餐吃得太晚时或临睡前不宜吃猪蹄,以免增加血黏度。由于猪蹄含脂肪量高,有胃肠消化功能减弱的老年人每次不可食之过多。

        患有肝病疾病、动脉硬化及高血压病的患者应少食或不食为好。