春夏季传染病高发季到来 玉林市民别大意

　　春夏季是传染病高发季节！近日，玉林市卫计委疾病预防控制科提醒广大市民，注意防范流感、手足口病等重点传染病。

　　 预防流感，重在讲卫生

　　“最常见的传染病是流感。”该负责人介绍说，流感就是流行性感冒，它是由流行性感冒病毒引起的急性呼吸道传染病，临床表现为发热、头痛、肌痛、乏力、鼻炎、咽痛和咳嗽，伴有肠胃不适。流感虽然来势凶猛，但只要保持良好的个人及环境卫生就能有效预防。专家给市民支了几招：1.勤洗手，特别是双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手；2.打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染他人，流感患者在家或外出时最好佩戴口罩，以免传染他人；3.均衡饮食、适量运动、充足休息，避免过度疲劳；4.每天开窗通风数次，保持室内空气新鲜；5.在流感高发期，尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所，不得已必须去时，最好戴口罩；6.接种流感疫苗也可减少感染的机会或减轻流感症状。

　　 妈妈注意，小宝宝易得手足口病

　　“5岁以下的小宝宝是易感人群，容易得手足口病。”据介绍，手足口病是肠道病毒引起的传染病，在夏秋季比较常见，多发生于5岁以下的婴幼儿，可引起发热和手足、口腔等部位的丘疱疹、溃疡，个别患者可引起心肌炎、肺水肿、无菌性脑膜脑炎等致命性并发症。预防手足口病有哪些措施？专家介绍说：1.勤给孩子洗手，不要让儿童喝生水、吃生冷食物，同时尽量避免接触患病儿童；2.流行期间不宜带儿童到人群聚集、空气流通差的公共场所，并注意保持家庭环境卫生，居室要经常通风，勤晒衣被；3.儿童出现相关症状要及时到正规的医疗机构就诊，轻症患儿则不必住院，宜居家治疗、休息，以减少交叉感染；4.每日对玩具、个人卫生用具、餐具等物品进行清洗消毒。专家还特别指出，托幼单位应每日进行晨检，发现可疑患儿要采取及时送诊、居家休息的措施；对患儿所用的物品要立即进行消毒处理。

　　 防止蚊叮，远离疟疾、登革热

　　夏天最让人讨厌的小生物莫过于蚊子了，专家提醒市民，防蚊除了避免瘙痒外还能起到预防疟疾的作用呢。据了解，疟疾是一种通过蚊虫叮咬传播的传染病，最典型的症状是反复的发冷、发热、出汗退热，但由于有些病人症状并不明显，只有发热、头疼、乏力等类似感冒症状，因此极易贻误治疗。而预防疟疾最好的方法就是防止蚊虫叮咬。房屋要注意通风光亮，保持清洁干燥；室内需安装纱窗、纱门，防止蚊虫飞入；使用蚊帐、蚊香或驱蚊器，以驱避蚊虫；若是晚上工作，身体的暴露部分涂上驱避剂，以防蚊虫叮咬。专家也特别指出，在热带国家工作，尤其是从事野外作业的人员，或从无疟区到疟区打工的民工回国后，若出现发烧、头疼等症状，应及时到当地医院或疾病预防控制中心就诊。

　　防蚊、灭蚊也是预防登革热的有效措施。专家介绍，登革热是登革病毒经蚊媒传播引起的急性虫媒传染病，临床表现为高热、头痛、肌肉、骨关节剧烈酸痛、皮疹、皮下出血等，去年曾在广东一度暴发流行，大家要提高警惕。他提醒市民夏季要注意改善卫生环境，清理积水，消灭其滋生地，并喷洒杀蚊剂消灭成蚊；同时，注意饮食均衡营养、劳逸结合，并适当锻炼、增强体质，提高人群抗病力。

　　（原标题：传染病高发季,大家注意了！）