广西体育局开展速度力量培训讲座

竞技体育处黎胜副处长做培训动员

Joseph Coyne博士现场示范

5月11日，为加强我区优秀运动队体能训练的有效实施，吸收国际上有关力量训练领域最新的专业理论知识和实践方法，广西壮族自治区体育局在江南训练基地开展速度力量培训讲座。7个运动发展中心全体教练员、体能训练师，广西壮族自治区体育科学研究所（以下简称体科所）和广西体育医院全体随队科研、医务人员，优秀运动队运动员和相关辅助人员共125人参加。

本次讲座邀请了Joseph Coyne博士进行主讲。Joseph Coyne博士曾担任美国EXOS训练体系驻中国奥委会体能总负责人，以及中国田径协会跳远和短跑项目备战里约奥运会和伦敦世锦赛体能教练，拥有丰富的体能训练经验。

竞技体育处黎胜副处长做动员讲话并指出，科学的训练手段能起到事半功倍的效果，希望大家认真学习Joseph Coyne博士带来的先进理论和训练手段，结合在训练过程中遇到的问题进行思考、改进，帮助运动员提高训练成绩。

在讲座中，Joseph Coyne博士，深入浅出地讲授了VBT训练理念，即基于速度的测量，来调整训练负荷的训练理论，同时还请体科所的科研人员上台亲自示范，感受数据记录训练效果，来调整训练负荷的先进手段。

讲座结束后，许多教练员还结合自己的思考与Joseph Coyne博士进行探讨，Joseph Coyne博士也一一进行解答，教练们表示这次讲座获益匪浅，将学以致用，努力提高训练水平。