广西男子跆拳道队开展公开课

30.06.2016  01:19

 

 

 

 

 

6月27日,广西男子跆拳道队在江南训练基地散打馆举行公开教学课,自治区体育局派出专家组专家对本次授课进行专门指导。

本次公开课的主要任务有两个:一是提高运动员在比赛中步法的灵活运用以及动作技巧的快速连接能力,二是提高运动员在比赛规定时间的控制能力及反击的成功率。

内容涉及步法运用、步法与反击动作的结合运用和自由攻防转换,训练强调步法在训练中的作用及协调连贯运用能力、步法与反击动作的连接时间要快、准、狠,强调对对手的控制意识。

广西男子跆拳道队目前在队人数8名,其中,全学武、穆志宽等队员名列全国前五。

针对本次公开课,专家表示教练员和运动员的训练态度积极,运动员们对训练目的有明确的认识,所以训练效果很好。但是训练队员偏少导致整体气氛不佳,不利于互相之间的学习与交流,希望广西男子跆拳道队日渐发展壮大。