广西球类中心开展运动队冬季“大比武”体能测试

百米测试

耐力测试

双飞跳测试

为加强运动员体能，以更好的身体素质迎接2018年新赛季,球类中心按照冬训计划，开展了“大比武”体能测试。中心竞训部配合各队教练员有序的开展各项测试工作,中心领导也到现场指导。

此次测试中心根据各运动队技术特点，制定相应的体能和专项测试。其中广西网球队采用国际标准的ITN等级测试，评估运动员的整体技术水平；广西手球队采用YOYO跑，测试运动员的线性运动能力和间歇性耐力水平。体能测试中，运动员全力以赴，争取表现最好成绩；教练员认真统计，保证数据准确性；在教练员和运动员的协同配合下，各项测试都得以较好的完成。

今年冬训以来，球类中心通过组织体能测试“大比武”、外训和公开课等多种方式，努力丰富训练内容，有效的提高了冬训质量。