暑期适度玩 不做“小眼镜”

06.07.2015  20:31

  暑假已经开始,记者注意到,在市区各大眼镜店,扎堆配眼镜、矫正视力的孩子多了起来。在许多家长看来,电子产品泛滥是“小眼镜”增多的主要“元凶”。

  如果孩子与一切电子设备完全隔离,他们的暑假是否会因此变得丰富多彩?心理专家称,孩子想玩却不知玩什么,这才是“小眼镜”越来越多的真正原因。心理专家建议:家长与其没收孩子的电子产品,不如好好想想,你的孩子还能玩些什么?这个暑假为孩子安排了哪些游玩项目?你准备花多少时间陪孩子玩?

   揪出孩子近视的罪魁祸首

  近日,记者在市区一些医院、眼镜店看到,不少孩子在家长的陪同下配眼镜。一家眼镜店的工作人员方女士告诉记者,暑假来检查视力和配眼镜的学生是最多的。“平时验光只需等待一会儿,但在暑假里,不排个几十分钟队是不行的。”

  在某眼镜店,韦女士带着8岁的儿子在配眼镜。韦女士说,孩子班里已经有6个同学戴眼镜,家长们私底下交流,一致认为电子产品是导致孩子近视的最大“凶手”。可没收了电子产品,孩子就不会近视了吗?一些人对此表示质疑:“我们‘80后’的童年没有电脑和手机,还不是有挺多人小学就近视了?”

  方女士对记者说:“电子产品是导致儿童近视的原因之一,但不是唯一原因。写作业时间太长、看书姿势不正确、光线过强或过暗等都会导致近视。”孩子暑假待在家里没人管,经常用眼时间过长而不自知,所以会出现开学后视力下降的情况。为避免上述情况发生,简单粗暴地断网、关电视、没收电子产品等方式显然解决不了根本问题。“让孩子出去玩吧,接触大自然,得到彻底放松,这样对眼睛也好。”方女士说。

   “玩”对保护视力有益

  孩子要多参加户外活动,多出去玩,这是很多家长的共识。然而,真要玩得好却不简单。

  市民臧先生告诉记者,他的儿子从小就立志长大要参军,为此,他经常提醒儿子:“当军人要保护好视力,千万不能近视。”每当孩子做作业或看电视时间太长,臧先生就会把孩子“赶”出家门,不玩个十来分钟不准回家。“多去户外对眼睛好,牺牲点做作业的时间也值得。”臧先生告诉记者,他不认为学习成绩比孩子的视力健康更重要。

  然而,不是每个家长都像臧先生一样重视“玩”的重要性,对于孩子的近视问题,一些家长更倾向于依赖各种矫正器械和仪器。市民许先生告诉记者,他的女儿因为近视,每周都要通过眼部按摩和仪器放松眼球。一次周末,许先生一家本来约好要去春游,最后却因为与女儿做矫正练习的时间冲突,妻子不惜取消行程。“去户外玩不是对眼睛最好的放松吗?为何要舍本求末,宁愿守着机器也不出去放松?”许先生对此很疑惑。

  市区一家心理咨询室的心理专家韦女士分析,现在供孩子玩的场地越来越少,孩子想玩却不知道怎么玩、去哪里玩,这折射出社会大环境的变迁。“在许多父母的童年里,有爬树、下河捉泥鳅的美好回忆,随着社会发展,大树、小溪、草地被公路、高楼取代;从前孩子童年的玩伴很多,现在独生子女政策推行多年,加之人口在地域间流动性变大,小伙伴欢聚一堂的机会远不如以前那么多。”

   减少焦虑让孩子玩得开心

  记者在采访中注意到,许多家长想方设法在城市中创造条件,试图改变孩子无处玩、玩不了等状况。小涛的妈妈覃女士就是其中之一。

  “我们小时候会自己做很多玩具,还喜欢下河摸螺蛳、爬树捉蝉,玩的花样多着呢。”覃女士说,儿子出世后,她就下定决心不能让孩子的童年仅限于家里:枇杷熟了,她开车带孩子到乡下摘枇杷,体验果农的辛苦;平日里,她每周都要带孩子去市区各个公园、游乐场尽情地玩上一整天。“现在城里可以让孩子接触大自然的机会太少了。以前最稀疏平常的玩沙子,现在竟成了一件奢侈的事,去游乐场玩挖沙一次要收20元呢。”覃女士说。

  心理专家韦女士很赞同覃女士的看法,在她看来,“玩”对于孩子的童年来说非常重要。“家长一定要打心眼里希望孩子玩,并想方设法为孩子创造玩的条件。”她说,家长在为孩子安排暑假活动时,不要抱着“必须能学到点什么”的想法,一味地给孩子安排兴趣班和补习班,应该放手让孩子去玩,不能约束孩子玩的自由。事实上,孩子成长过程中的许多知识和技巧都是从玩乐中获得的。

  “很多孩子喜欢玩电子产品,如果平时能注意每次玩的时间,它能给我们带来很多帮助和快乐,并不一定会导致孩子近视。”韦女士说,电子产品是孩子的好玩具,但家长要引导孩子如何驾驭电子产品,自主控制使用的时间,而不能被它控制。