南宁市老年人活动中心启动2016年度敬老月系列活动

老年朋友在老师的指导下，声情并茂地练习京剧唱腔

　　如果你到了退休的年纪，会怎样安排自己的退休生活？在南宁市，不少老年人找到了“乐土”，过上丰富多彩的晚年生活。昨日上午，市老年人活动中心举行2016年度“风采夕阳”敬老月系列活动启动仪式，本月将陆续开展各类文体活动，将有2000多名老年朋友参与其中。

　　 兴趣班让老年朋友生活更充实

　　昨日上午，记者来到南宁市老年人活动中心综合楼6楼一间教室内，看到了身穿精致的戏服、正进行京剧身段排练的左红梅。左红梅今年65岁，退休已有10年，起初还有些不适应闲下来的生活，2015年春节后，她报名参加了老年人活动中心的京剧培训班，每周两节的京剧课基本不落，虽然规定的上课时间是从上午9时至11时，但大伙常常学得意犹未尽，经常“加班”。

　　对于这些退休的老人来说，培训班带给他们的快乐远不止于此。在活动中心学有所成的他们，还积极参加各类比赛，曾在电视台举办的“社区大明星”活动中获得前五名。“因为参加了兴趣班和文艺演出，我们觉得生活特别充实。”左红梅笑着说。

　　据了解，老年人活动中心特地请来了曾在广西京剧团任职的退休老师张荣藻和王慧琦，为学员们带来专业的教学。别看京剧班的老年学员之前大都没经过系统的培训，但在专业老师的指导下，大伙排练起来身段优美、表情丰富，颇有专业“范儿”。

　　 老人“营地”项目丰富众人爱

　　据统计，截至2015年12月31日，  南宁市60岁及以上老年人口已超过116万人，占全市人口比例的15.75﹪。对于其中的不少老年人来说，老年人活动中心成了他们退休生活老有所学的“营地”。

　　据介绍，该中心2013年10月对外开放，平均每天接待老年人1500余人。目前开放有棋牌室、健身室、舞蹈室、书法室等共35间，以及包含羽毛球场、乒乓球室和桌球室的运动馆和可容纳800人的表演剧场，还有室外篮球场1个、门球场2个、地掷球场1个。

　　此外，中心还开办有老年人文化艺术培训班50多个，如声乐、钢琴、二胡、葫芦丝、民舞、时装、太极、书法、电脑等；此外，中心每月定期组织老年人开展文艺、体育类的交流活动及比赛，如老年人摄影展，老年人健康讲座，老年人法律咨询、健康咨询等。

　　 敬老月系列活动展老年人风采

　　目前，南宁市老年人活动中心“风采夕阳”敬老月系列活动已经连续开展了三个年头，今年的活动主题为“敬老爱老，全民行动”，包含了棋牌类比赛（象棋、麻将、拖拉机）、体育类比赛（乒乓球、气排球）、文艺类比赛（声乐、舞蹈、综艺）。

　　据统计，此次比赛总参与人数有2681人，年龄最大的参赛老年人为80岁，是该中心成立以来规模最大的一次“敬老月”系列活动。本次活动将展示出当代老年人积极向上的精神风貌和老当益壮的进取精神，推动老年人文化艺术和体育活动的蓬勃开展，进一步营造尊老敬老的良好社会氛围。（记者  廖欣/文  赖有光/图）

编辑：韦玮