打好2019冬训第一战:羽毛球女队进行公开课练兵

28.01.2019  16:22

 

 

秦艺源教练讲述课程要求

运动员在训练中

 

詹阳教练在给小队员讲解课程要点

 

课后中心领导、教练员、运动员活力满满

2019年1月22日日上午,广西羽毛球女队秦艺源、詹阳教练在广西体育馆副馆进行公开训练教学课。球类运动发展中心领导到场观摩。

教练员秦艺源、詹阳通过多球训练对运动员进行综合素质的训练和培养,加强出球的连贯性和快速变速反应能力。在两个半小时的课程中,队员们始终保持良好的训练热情,并且展现出了良好的训练状态。持续不断的扣球声和呐喊声,让整个场馆都充斥着高密度、高强度的训练氛围。詹阳教练员带领的小队员研习每个基本功动作,并亲身示范,以求基础动作的流畅、高效;秦艺源主教练带领大队员,从各项技战术着手,针对单打、双打的小技巧利用多球训练加强队员的肌肉记忆。

本次公开课展现了教练员们对训练重点、难点的把控能力,高强度的课程结构设计也充分体现了冬训期间运动员体能储备的基本理念。教练员、运动员们良好的训练氛围,为球类运动发展中心冬训期间各项目的系列公开训练课活动拉开帷幕。