江南区南站社区举办中老年保健知识培训班

　　应广大社区居民群众的要求，也为了增强江南区南站社区中老年居民的自我保健、防病强身的意识和能力，树立科学健康的生活方式。近日，江南区南站社区在兰馨苑二楼会议室组织开展“中老年人保健知识（2）培训班”，再次邀请了南宁协和医院预防保健医学专家裴心一医生前来讲课。

　　知识讲座上，裴医生结合自身几十年的工作经验，以日常生活为例子，用通俗易懂的语言，结合ppt幻灯片深入浅出的就中老年人如何做好合理膳食、如何合理运动并保持心态平和，提高自身免疫力，增强抗病能力做出很好的讲解，赢得了在座居民的阵阵掌声。

　　讲课结束后，许多居民朋友就一些自己关心的问题向裴医生咨询，进行了互动交流。

　　通过再次举办中老年人健康知识讲座，普及了健康知识，同时也进一步增强了中老年人对健康知识的了解，激发了老年人关爱自己、关爱健康的自我保健意识。从根本上提高居民自身的健康知识，使居民掌握了自我保健的基础技能和知识，促进社区居民的健康发展，以及进一步推动了江南区南站社区的社区教育工作。