这三位南宁百岁老人的养生故事 您一定感兴趣图)

这三位百岁老人的故事

你一定感兴趣

广西新闻网 -当代生活报记者  农芝

杜秀琼老人展示她做的小布鞋。记者  农芝 摄

姓名：杜秀琼

性别：女

年龄：101岁

能耐：生活完全自理，经常周末摆摊，一年挣个几千元没问题。

健康问题：耳背、易醒。

长寿方法：爱劳动，爱聊天，爱快走，爱笑。

口号：能吃能睡能跑就是福。

周末赶圩摆摊，卖的手工艺品都是她做的

杜秀琼老人有“三快”：走得快、吃得快、做工快，在她居住的那条街上，这是人尽皆知的事。即使她今年101岁了，这“三快”还一直保持着。

杜秀琼老人住在南宁市江南区江西镇扬美古镇和平街，大儿子已经过世，目前跟小儿子儿媳一起居住。每周六、周日或者圩日，她都会到街上摆摊，售卖从野外采摘回来的决明子，还有她亲手缝制的小挂件。“一斤卖5块钱。”记者到她家中采访时，老人正蹲在地上翻晒她几天前从野外采摘回来的决明子，她一边说一边伸出一只手掌，告诉记者这决明子的“身价”。

杜秀琼老人一辈子都爱劳动，年轻时为了养家糊口，她还从扬美村挑东西到南宁去卖。她说，自己虽然个头小，但力气可不小，年轻时一担能挑几十上百斤，从扬美到南宁要走五六个小时。老人现在仍然坚持每天早起，然后到野外采摘决明子，即便是炎热的夏天也不耽误。今年夏天有一次外出采决明子时，她不听家人劝告没戴帽子出门，到正午时中暑晕倒在田边，还好同村的人发现及时告知她儿子把她扶回了家。

老人不仅能干活，胃口还很好。每次去劳动回来，胃口大开，她也不多吃，因为住得离市场近，想吃什么就去买回来，然后自己煮自己吃。她每天吃三餐，每餐都吃点肉，饭菜都是现做的，如果晚餐还剩点菜，老人在睡前还热来吃，饭菜不隔夜。老人晚上八九时就入睡，夏天还能睡凉席，但是半夜要醒好几次的毛病，已经困扰了她很多年。

老人没读过书，不识字，只会讲扬美古镇当地的平话，但她见什么人都喜欢聊上几句，不管别人听没听明白，她都一个劲地讲述，边讲边笑。她对人很热情，带着记者参观她的房间，到房前屋后去看风景，带记者走她经常去玩的地方，她在前面带路，速度很快，记者在后面跟，稍不注意就差点跟丢了，见识了她“走得快”的功力。

老人的视力很好，现在还能自己穿针引线。她向记者展示她手工缝制的小对鞋，用布做成，每只小鞋的个头与圣女果一般大小，每一针每一线都是她手工缝制。记者看到，每只小鞋的针眼间距相当，包边精致。每双能卖3元钱，每周都能卖出几双，有时还能卖出十几二十双。老人记忆力很好，卖了多少双小鞋、几斤决明子，赚了多少钱，她都记得清楚。

老人很骄傲地对记者说，自己一辈子勤劳肯干，现在一年还能挣几千元钱，家里的这栋三层楼房，是10年前建的。“政府每个月给我几百元补贴，不愁吃穿，心情舒畅，我还想活得更久些！”