强冷空气又要来了 广西大部地区气温将下降8-10℃

27日下午，你是否曾感觉到了一丝凉意？没错，一股强冷空气目前已经来到广西。据了解，昨天8时，北方强冷空气开始影响桂林资源、全州两县。从昨天晚上到29日，强冷空气主要影响桂北地区。其间，桂北地区的气温将有所下降。30日至31日，受该股冷空气主力南下影响，广西大部地区气温将下降8℃～10℃，局部降温幅度可达12℃以上。

这次明显的降温，大家可要注意防寒保暖啦，尤其要注意预防感冒。外出的亲们要戴好帽子，围好围巾，把自己“武装”好，在风雨中温暖前行。阴雨天气，道路湿滑，车主开车请慢行。

据广西气象信息网的预报，昨晚到今天，桂林、贺州、柳州、河池部分地区有小雨，局部中雨；其它地区多云到阴。全区部分地区有雾或霾。29日，桂北大部地区有小雨，局部中雨；其它地区多云到阴，有分散小雨。

最近，部分地区有雾或霾，冬季如何防雾霾呢？以下几招倾情奉献给大家。一、注意口罩防护。口罩对进入肺部的空气有一定的过滤作用，选择可以过滤PM2.5的专业口罩，加上正确的佩戴方法，如此才能起到防护效果。二、减少户外锻炼。剧烈的室外运动会是呼吸系统的负担增大，吸入更多的空气和雾霾。三、改善饮食有必要。雾霾中有许多病毒，多吃橙子、大枣等富含维生素C的新鲜水果和蔬菜，具有抗病毒的功效。另外多吃富含蛋白质的食物，可提高免疫力。

（记者 蒙进煌 实习生 黎玮玮）

南宁市今起3天天气预报

1月28日 阴 16℃-21℃ 东南风2-3级

1月29日 阴转小雨 16℃-22℃ 东南风1-2级

1月30日 小雨 13℃-27℃ 东南风1-2级

广西13城市1月28日天气预报

桂林 小雨 8℃-11℃

柳州 阴转小雨 14℃-19℃

梧州 多云转阴 15℃-21℃

玉林 多云 17℃-24℃

钦州 多云 17℃-23℃

河池 阴转小雨 15℃-20℃

贺州 阴转小雨 12℃-16℃

百色 晴转多云 18℃-27℃

崇左 多云 17℃-25℃

来宾 阴转多云 17℃-23℃

北海 多云 18℃-23℃

贵港 多云 17℃-24℃

防城港 小雨 17℃-21℃

(信息来源 中国天气网广西站)