青秀山训练基地团总支举办心理学知识讲座

来源: www.gxsports.gov.cn

青秀山训练基地团总支书记陈锦梅主持本次讲座

广西射击射箭运动发展中心主任李鉴明参加讲座

广西射击射箭运动发展中心书记唐卫东（前排中）参加讲座

广西财经学院艾军教授为运动员传授心理学知识

运动员们认真听讲

7月27日下午，为了更好地帮助和指导运动员普及心理健康知识，提高运动员的心理调节能力，青秀山训练基地团总支邀请了广西财经学院艾军教授为运动员传授心理学知识，驻地两中心全体运动员及有兴趣的人员共80多人参加了此次讲座，讲座在广西体育大厦一楼会议室举行，射运中心主任李鉴明、书记唐卫东也列席了此次讲座。

艾教授以简单易懂、幽默风趣的讲课方式为全体运动员讲解了减压的心理学适用技巧与方法，讲座还采取了视频播放、现场提问、情境测试等方式与大家进行了实质性的沟通交流，让大家体验学习过程中的心理活动。提高运动员对个人负面情绪的识别、表达和管理等人际交往沟通中常用的心理学技巧。

通过这次讲座，使在场的每个人受益匪浅，相信此次讲座能给大家带来很大启迪，对运动员的训练和生活都有很大的帮助。