连续上网超5小时当心睁眼瞎 专家教你科学打游戏

连续上网超5小时 当心睁眼瞎

眼疾患者竟有3成都是“视频终端综合征”

我们请来眼科专家教你科学刷微信打游戏

核心提示

手机、电脑，如今已成为都市人群手上必不可少的电子产品。我们低头盯着看的时间越来越多，但真正了解这些电子产品屏幕哪种最伤眼的人，却少之又少。近日，浙江一位眼科医生通过自己与朋友小孩的切身实验，比较了iPhone、iPad、42英寸液晶电视和投影仪对孩子眼睛的伤害程度，在网上广泛转载。

到底数码电子类产品对人的眼晴有多大伤害？记者就此采访了南宁眼科专家。专家提醒，连续上网超过5小时当心患视频终端综合征。究竟怎样科学地看小说、打游戏、看电影呢？快来听听看专家怎么说。

80后IT男

天天看屏幕看到眼痛

1月19日，周一，新的一周开始，广西中医药大学第一附属医院3楼眼科门诊里挤满了人。专家号早已全挂完，走廊里坐得满满当当。这里的医生说，干眼症患者如今占了门诊病人数量的3成，很多人的眼疾都是玩电子产品过度引起的。

记者走进诊室时，医生正在给今年30岁的小龙“把脉”。小龙在南宁从事IT业，当天由朋友陪着来门诊检查，眼晴明显红红的。“现在眼晴一看东西就疼痛，很不适应，有好几天了。”小龙告诉医生，他每天上班都要对着电脑，下班后还要刷微信、玩游戏，每天盯着电子屏幕的时间大大超过了8小时。最近几天，小龙发现自己的眼睛越来越疼，就到外面药店买了瓶眼药水自己滴，但看东西仍然感到疼痛。

“你的眼晴红肿充血，胀痛有烧灼感，但是眼压不高，这属于干眼症，也叫视疲劳。”接诊的该院眼科主任黎海平告诉小龙。记者从诊室里朝外看向走廊，发现许多年轻人在候诊时，仍然低头对着手机不停操作。

近日有媒体报道，南京一男子每天使用电子产品长达十几个小时，一开始视物模糊，后来出现黑影，最终诱发视网膜脱落。报道一出，马上引起了网友的关注。据记者了解，其实在南宁各大医院的眼科，因长久使用电子产品导致眼晴不适的患者也是蛮多的，但导致视网膜脱落毕竟是比较极端的例子，更多的人患的是视频终端综合征。