年轻妈妈重返职场 家庭与工作的“平衡点”在哪？
年轻妈妈重返职场，孩子小、工作压力大、时间分配不均……
家庭与工作的“平衡点”在哪？
专家：自我调节还不够，还要注意完成技能更新
广西新闻网 -当代生活报记者 黄静 实习生 余小瑞
核心提示
近年来，很多年轻妈妈生完孩子休完产假后，都不可避免地要面临重返工作岗位的困惑：身体还未完全恢复，孩子也很小，家里有很多繁杂事务需要处理，而且，工作环境也悄然发生变化，短期内很难迅速进入工作状态……最终，不少年轻妈妈只能选择放弃立即进入工作，等孩子大些再重新找工作。生活角色转变之后，如何才能快速找到家庭与工作的“平衡点”？对此，相关专家给出了答案。
困惑
身心未能调整好 工作常常没状态
家住南宁市西乡塘区的陈女士是一名教师，儿子才1岁半。作为一个既要照顾孩子，又要重返职场工作的新手妈妈，陈女士的内心藏着许多苦闷。“休完产假上班后，虽然孩子白天有他奶奶帮带，但晚上都是我自己带。孩子吃饭、喝水、玩游戏、洗澡、睡觉……所有琐碎的事，几乎占据了我所有休息时间。就连备课，常常也是孩子睡熟后才能做，弄得我总感觉身体吃不消。”陈女士说，最让她头痛的是，每天早上起床有时候还要准备孩子的早餐，一到学校又要忙着改作业、上课。“感觉自己就像一只高速旋转的陀螺。虽然自己很想加倍努力工作，但比起生孩子以前，真的是力不从心了，这对学生们来说也有些不公平。”陈女士颇为愧疚地说。
无独有偶，马上就要重返工作岗位的肖女士也面临着同样的困扰。“孩子快3个月大了，我也要收拾心态准备重新工作了。目前自己的状态还行，就是身体恢复得不是很好，不知道能不能适应工作的需要。”肖女士说，目前她婆婆在帮着带孩子，她自己也在进行自我心态的调整，看一些关于新手妈妈的杂志和书籍，做重返职场的准备。“对于我来说，还是有些压力的，不过我相信自己能处理、协调好家庭与工作的关系。”肖女士说。