广州数千市民参与行步走 传递健康理念(图)

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　　[ 摘要 ]数千位广州市民26日上午齐集广州奥林匹克体育中心北广场，参与无限极2015世界行走日系列活动，践行和传递健康理念。

数千广州市民参与行步走

　　数千位广州市民26日上午齐集广州奥林匹克体育中心北广场，参与无限极2015世界行走日系列活动，践行和传递健康理念。

　　在教练的带领下，市民们身着统一的运动T恤，整齐地跳起了热身操，将身体调节到行走的绝佳状态，为随后的行走做好热身准备。

　　在当天的行步走活动中，“健康快乐走着拍”活动获得了超高的人气，大家把行走过程中的靓照、趣事拍照上传至互联网社交平台。10000步行走，已经让许多人成功刷新朋友圈的“晒步记录”，不晒美食晒运动，用行走步数刷爆朋友圈、秀健康俨然成为了新时尚。

　　为增进大家对健康调养的认知，行走沿途中，主办方还特别设置了“四合理”健康加油站，通过简易的“四合理“行动指引，即饮食“多菜少肉七分饱”，起居“20分钟午休23点前睡觉”，运动“每天行走一万步”，情志“正面思维”。

　　在终点的“万步荟专区“，参与者们纷纷下载HeHaApp，加入健行军团，把每天行走10000步进行到底。

　　除了传递健康理念，今年的行走日活动还首次携手中国青少年发展基金会发起“希望工程·无限极快乐足球”公益项目，将行走日募得的善款，用于打造边远农村与贫困地区小学儿童足球运动。据统计，此次广州站活动共募集资金超11万元，将全部汇入基金会账户，作为无限极快乐足球的公益投入。

　　今年该系列活动总计已举行34站，为“希望工程·无限极快乐足球”公益项目共筹得善款200多万元。

　　无限极2015世界行走日活动自青岛启动，相继在沈阳、呼和浩特、西安、上海等10多个城市举行，历时6个月，从北国春城、广阔中原到南国之滨，超过15万市民参与了全年的行走活动，推广了养生理念。