科学指导完成戒烟 广西三家医院设专业戒烟门诊
吸烟市民吹气做一氧化碳检测。谭小丽 摄
广西新闻网 5月29日南宁讯 （记者 谭小丽 通讯员 张明英）今年的5月31日是第28个世界无烟日。为宣传烟草危害，劝诫烟民戒烟，29日上午，“第28个世界无烟日暨健康中国行-2015年度无烟生活主题宣传教育活动”在自治区人民医院门诊广场举行。自治区卫计委、爱卫办、疾控中心及多家医院专家现场提供咨询，为市民答疑解惑。
在活动现场，正打算带孩子到医院就诊的林女士看到有戒烟专家义诊，便催促丈夫苏先生前去咨询。记者了解到，苏先生今年30岁，已有6年吸烟史，每天要抽10~15支烟，当天早上也抽过烟，经现场吹气检测，他当时肺里的一氧化碳含量为16.8PPM，与不吸烟者的肺部一氧化碳含量为0~6PPM相比，苏先生已严重超标。他表示，自己也知道吸烟对家人对自己不好，但就是控制不了，烟瘾犯时只能躲着家人抽，因为此事经常让妻子生气。当天遇到活动宣传，妻子就要求他向专家咨询如何戒烟。
记者了解到，广西有三家医院开设有专业的戒烟门诊，分别是区人民医院、南宁市第一人民医院和柳州市人民医院。据区人民医院戒烟门诊专家、呼吸内科副主任梁大华介绍，该院戒烟门诊每年只有几十名烟民前来戒烟，其中只有一半的人能完全戒除烟瘾。
为何我国烟民戒烟自主性这么差？梁大华介绍，引起吸烟成瘾的因素主要包括：生物性因素、心理学因素和社会文化因素，而且这三种因素相互作用、相互影响。因为吸烟成瘾主要由烟草中的尼古丁所引起，进入人脑通常只需几秒钟的时间就可以进入大脑，让人感觉各种愉悦感和被奖赏感，当突然停止使用烟草或尼古丁含量下降时，机体会出现一系列的截断症状；而吸烟也被看做是一种心理应对方式，当有不良情绪产生时，吸烟经常来缓解这些不良情绪；此外，在我国，吸烟通常被认作是拓展和维护人际交往关系的重要方式之一，这使得吸烟的行为变得更加复杂。梁大华告诉记者，主动前来戒烟的人大多是因为身边有人因吸烟引起严重的身体疾病，或者自身已因吸烟引发了健康危机，出于害怕心理才前来寻求戒烟帮助。
梁大华表示，吸烟危害自身健康，危害家人健康，为了自己和家人的健康戒烟不可拖延，希望烟瘾大的烟民主动到戒烟门诊接受帮助。由于戒烟是一个治疗慢性高复杂性成瘾性疾病的过程，没有医生帮助和医学知识的支持，烟民很难凭自己的意志“干戒”，成功难度相当大。而戒烟门诊的特色是提供个体化诊疗服务，医师对不同的人群制定出不同的戒烟方案，把药物、心理和行为治疗三者结合，专业地为每一位希望戒烟者量身实施个性化的治疗方案，提供专业指导和管理，配合使用戒烟药物，解决戒烟过程中出现的问题，定时安排随访帮助烟民在医疗指导与呵护下完成戒烟。
据了解，到门诊戒烟一般需要一到两个疗程，一个疗程3个月，费用约为2000元。
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区人民医院戒烟门诊
戒烟门诊地点：门诊综合楼四楼呼吸内科门诊内
戒烟专家出诊时间：每星期一、三下午
戒烟门诊专家联系电话：0771－2186451
戒烟门诊咨询地点：门诊综合楼B区六楼烟草控制办公室
戒烟门诊咨询时间：每星期一至五正常上班时间
咨询随访电话：0771－2186546
南宁市第一人民医院戒烟门诊
戒烟门诊地点：呼吸内科门诊内
戒烟专家出诊时间：每星期二下午
戒烟门诊专家联系电话：0771－3919672