全国爱眼日：专家提醒应及早预防控制青少年近视
07.06.2016 00:46
本文来源: 广西新闻
图为学生做验光检查。
中新网广西6月6日电 （林洁琪）6月6日是第21个全国爱眼日，广西壮族自治区人民医院视光中心举办以“呵护眼睛 从小做起”为主题的爱眼日活动，为南宁市江南区海飞学校约300名学生提供科学精准的医学验光，并免费为其中的100名特困生提供专业配镜，同时开展关于眼科疾病防治、用眼健康的健康科普知识专场讲座。 活动于9时30分开始，不到半小时，已有逾120名学生到场进行验光。验光完毕的七年3班吕思雨同学说：“我是从六年级开始发现自己双眼看不清事物，去检查后发现自己已经近视近三百多度了。”她告诉记者，她从六年级开始看小说，而且经常在晚上看，现在一天能够看四五本。但目前她还没有意识到近视的严重性，反而觉得“戴眼镜挺好的”。 广西区人民医院视光中心常务副主任黄建忠医师提醒广大父母，预防近视要从小抓起，尤其是要养成良好的用眼习惯，不要过早、过多的看书、玩电脑、玩手机。3岁以后要定期到正规专业的眼科门诊或眼科医院做健康查体。 据了解，目前的研究证实：遗传因素和环境因素的相互作用是造成近视的重要原因。高度近视是最明显的遗传因素，如果父母其中一方有高度近视，其后代近视可能性为50%，若双方均为高度近视，其后代近视可能性为80%。环境因素主要是近距离用眼过早过多，写作姿势不端正，过度玩手机电脑等造成眼睛负荷过大导致近视。 黄建忠医师表示，目前国内青少年近视基数庞大，因此学生应多参加户外活动，每参加户外活动1小时，屈光度偏向远视0.17D，眼轴缩短0.06mm，能够有效减缓近视。平时应少看近，多看远，看书看电视手机45分钟，就要让眼睛休息10分钟，多看远处的绿色植物。同时青少年应营养搭配均衡，少食用甜食、饮料，过度食用甜食会增加眼球巩膜的远度，导致近视加深。 6至16岁是孩子身体发育最快的时期，同时是孩子近视的高危期，近视还会随年龄增长而不断加深。目前还没有根治近视的治疗方法，但近视眼是可以预防和控制的，必须要做到早期预防、早期发现、早期治疗。
本文来源: 广西新闻
07.06.2016 00:46
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