春节期间吃喝无节制
上班后你被说“长胖了”吗？
那就赶紧瘦身吧，但要注意三个误区
核心提示
3月5日是农历正月十五，元宵节。过了元宵节，就算正式过完年了。
然而在这个春节假期里，想必很多人是大餐天天吃，无作息的疯玩。上班了小肚子鼓起、满脸小痘痘。
你中招了吗？如果你胖了，那么，就要考虑健健身，清清肠了。如何瘦身，哪些食物，哪些运动更能有助于排毒？今天我们就来听听营养专家、内分泌专家建议吧。