男性食疗养生的16种壮阳食物 是不是太多了

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男性食疗养生的16种壮阳食物

【虾】虾味道鲜美，补益和药用作用都较高。中医认为，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者，都可将其作为滋补食品。人常食虾，有强身壮体效果。