北京今日最高气温27℃ 昼夜温差较大

　　时不时阴天，小雨偶尔光临，气温起起伏伏，这是五一假期过后京城这一周的天气总体情况。北风继续缠绕，今天上午还有三四级偏北风，明天傍晚后或落小雨，老天爷的表情这一周都不会太灿烂，似乎也在缅怀假期的匆匆离去。

　　昨日京城天清云淡，南郊观象台最高气温23.2℃，风还是挺大的，符合春季多风的特征，气候愈发显得干燥，补水保湿变得特别重要。昨天后半夜到今天上午，随着弱冷空气来袭，天空转为多云，大气没有昨天那么透亮了。

　　今天最高气温预计27℃，原因是上午气温上升最快的时候，还叠加上了北风的下沉增温作用。中午时分，估计没前两天这么舒服了。昼夜温差较大，今晨出门早要穿长袖，避免着凉。

　　从明天开始，京城时不时就会出现阴天，明天傍晚以后或有小雨，大家要提前做好防范。至于气温，最近有些起伏，明天23℃，周四26℃，周六到周日22℃。目前看，周日将有一场阵雨天气过程。

　　春夏之交，养生专家建议市民朋友多吃豌豆、蚕豆、荷兰豆。豌豆含有丰富的维生素A和C，炒豌豆、豌豆焖饭都是不错的选择；蚕豆味甘性平，健脾养胃，很适合脑力工作者食用；荷兰豆富含膳食纤维，能降低胆固醇，做成蔬果沙拉挺不错的。另外，多吃白萝卜也是好选择，因其含有丰富的抗菌物质；南瓜也适宜这个时节食用，新鲜的南瓜汁有益于新陈代谢。(记者 王海亮)