志向和热爱是伟大行为的双翼——写给南宁2018级高一新生的信

　　亲爱的同学们：

　　你们好！

　　进入新的征程，你们是否心怀志向，是否对学习继续保持热情？在新环境新挑战下，高一新生该如何度过匆匆三年，成为高考中的佼佼者？本期《南宁教育周刊》这封“致2018级高一新生的信”，来自六位今年经历高考走入名校的学长学姐，希望他们三年的“高中攻略”能对你们有所启迪。

　　 查漏补缺 轻松应考  

　　闭煜桐  毕业于南宁市第二中学 2018年考入清华大学

　　高一是学习的重要阶段，也是高中阶段的分水岭。如果想在高中打好基础，高一的学习并不比初三轻松。我认识很多学弟学妹，他们在高一学习中有的每天仅仅完成老师布置的作业，而有的同学每天给自己做一些额外的练习，以弥补自己的弱势科目，两种不同的学习方式，将会拉开差距。前者的成绩完全取决于老师，老师严格且布置的作业合适，成绩就能稳定在中等水平，但老师管理稍微松一点，那成绩就会逐渐下滑，多数会出现偏科的情况。而后者不同，有自主学习的意识和能力，成绩完全掌握在自己的手中，各科目成绩相对均衡。

　　从高一开始，大家可以通过以下几个方法给自己打基础：

　　一是制定时间规划表：做好台历，提前规划好一天的学习时间，特别是晚自习，避免手忙脚乱。

　　二是多找老师面谈：老师会根据学生个人的水平和要求，量身制定学习计划，帮助学生不断地优化学习方法，使得学习方法更加适合自己。同时多与老师交流也可以让老师更好地了解你的学习情况。

　　三是小组合作学习：与目标相同的同学组成一个小组做一些专项训练，可以在讨论中懂得别人的想法、方法，又不会觉得枯燥乏味；也可以借阅别人的资料，如作文素材、归纳的方法等；还可以一起积累素材，每个人积累一个专题，然后共享，既节省了时间，又提高了学习效率。

　　四是发现自己的弱点：在做题中自己发现问题的能力是非常重要的，如果自己实在找不出来问题，就要赶紧去找老师。及时发现弱点才能及时调整自己的学习计划，在学习中才更有针对性，使各学科均衡发展。

　　五是学会自律：这个非常重要，只写完老师布置的作业是不容易学好的，老师总会留出时间给大家自己安排，要自觉地给自己加作业，特别是自己的薄弱环节，还要准时督促自己完成，这就要求我们要自律了。

　　高中三年，大大小小的考试肯定不少，考试成绩有好有坏，但我们不能厌倦考试，因为每次考试都是一次发现问题的重要机会。这也有一个必然的结果：考得好的自然开心，考得不好的自然失落。但如果考得不好，在下一次考试时我们不能带着失落的情绪去考试，因为会造成注意力不能集中，失误率也会增加。我们应该学会调整心态，把上一科考试忘掉，给自己积极的心理暗示，轻松应考。

　　最后祝大家学业有成，考上自己的理想大学！

　　 戒骄戒躁 踏实前行  

　　陆选慧 毕业于南宁市第三中学 2018年考入北京大学 

　　金秋九月，迎来了又一年的开学季，也迎来了一批将要走向崭新生活的高一新生。每一个新阶段的开始，都意味着新的改变、新的挑战以及新的选择。虽然高中三年于现时的我而言已经尽是幸福的回忆，但刚步入高中校门之时，我也曾经迷惘和无措。我愿将彼时难过的坎与收获的经验与大家分享，望能给迷茫中的高一新生一些小小的启发。

　　首先是要尽快适应高中的生活。或是人生中第一次的住校体验，或是变得更加繁重的功课，或是陌生的老师和同学，这些突如其来的改变无一不让人感到慌乱焦虑。但高中意味着进一步的成长，也意味着更加独立的生活与学习。新同学们应当学会安排自己的作息时间，在学习与生活、娱乐中寻找到合适的平衡点，尽快融入繁忙而充实的高中生活。

　　而最最重要的当属平和乐观的心态。也许许多同学在初中时曾是学校里的佼佼者，而踏入高中后仿佛一夜变成了“无名小卒”，这个落差难免生出失落感。而无论是想要更上一层楼，还是想要走上逆袭之路，良好的心态是永远的制胜法宝——失意时保有前进的激情和向上的信心，得胜时存着清醒的认知和谦逊的态度。只有具备戒骄戒躁的心态，才能让人在重压之下也能一步一个脚印踏实前行。而唯有踏实的行动，能引领着同学们在前方未知的高山上问鼎山巅。

　　当大家已经完美融入丰富紧凑的高中生活，能精神饱满、从容淡定地面对学习生活中的风雨彩虹时，就得定个小目标了。所谓“小目标”，可以是短期内的学习规划、成绩预期，也可以是梦想中的大学、三年后的归宿。在漫长的人生道路上，它们的确只是一个小小的标志罢了，但拥有了这样的指引，会让人在最艰难的时候也能再鼓起一丝勇气，也能督促着同学们沉下浮躁的心，向着理想勤恳努力地走去。

　　很多人总说，高中是沉重的、艰辛的，但正如所说，“迈向高处的挣扎足够填充一个人的心灵”。苦乐并存正是高中本来的样子，愿大家都能度过美好难忘的三年，并从中收获更坚毅的品格、更丰盈的心灵与更优秀的自我。

　　 坚定内心 勇敢拼搏  

　　李龙千禧  毕业于南宁市邕宁高级中学 2018年考入上海交通大学 

　　你们好。一转眼又到了开学季。刚刚步入高中生活的你们，可能和当初的我一样，对高中生活充满了期待，又或多或少有着对未知的恐惧。在三年的高中学习生活中，我也从嗷嗷待哺的新生成长成吃草挤奶的老生。如今又到了给大家灌输营养的季节，希望我对高中生活的理解能够给大家带来些许帮助。

　　进入高中之后，最先开始的应该是适应新环境。高中对于很多人来说意味着与父母的分离。脱离家庭，走向成熟是我们人生必须要经历的过程。有人会因此感到很开心，说什么“终于不用天天被爸妈管了”之类的话；也有人会很舍不得，隔三岔五就给爸妈回个电话以求安慰。在我看来所有这一切都是挺正常的，父母永远是你坚实的后盾，平时如果有什么心事可以打电话和爸爸妈妈沟通，有什么烦心事也大可不必让爸妈操心。

　　高中生活说简单了其实就吃饭学习睡觉，四个星期的时间已经足够让我摸清学校食堂几点人比较少，一天中什么时候在宿舍洗澡不需要排队。于是我利用对时间的安排，增加了自己日常的学习时间，并在第一学期的考试中取得了较好成绩。

　　进入高中后，人生地不熟，如何发展自己的人际关系？以我的经历来说，想要结交新朋友的话比较方便的就是竞选班干，很多同学会主动认识你；或者你可以在团会上一展身手；或者你可以去参加一些社团……大家慢慢就会熟络起来，变成一个大家庭，然后你的朋友也会越来越多，所以不用担心。

　　我也逐渐认识到个人的爱好理应在高中得到一定的发展，不能忽略了课余活动对于学习的积极作用，要学会在学习和课余生活中找到微妙的平衡关系，于是我逐渐把部分时间投入到课余活动中，参加了许多有趣的课余活动，并认识了更多的朋友。

　　高中三年，最重要的当然还是自己的学业。在漫长的高中三年里，大多数同学都会遇到对自我能力有所怀疑的阶段。当遇到这种情况，我就会想起方颜副校长曾经对我说过的一句话：“坚定一点。”当你认为你目前的学习方式能让你产生满足感的话，那就坚定地按照自己的方式走下去。在电影《三傻大闹宝莱坞》中，兰彻曾对他的室友们说：“心很脆弱，你得学会去哄它。”所以在你迷茫的时候，不如尝试着去哄哄那颗脆弱的心。

　　说了这么多，比不上你们在学校体验一番来得真实。希望你们能够在接下来的三年里努力学习，天天向上，最终以优异的成绩考取理想的大学！

　　 学深悟透 融会贯通  

　　陆伟文  毕业于南宁市第十四中学 2018年考入华中科技大学 

　　大家好，我希望这篇文章能够把我对于学习方法的好经验分享给你们。我认为学习方法不是固定的，只有适合自己的才是最好的。

　　刚入学，大家可能还不知道自己的任务是什么。很多人觉得迷茫，可能是因为没有目标而没有产生紧迫感。高中的任务就是尽快地找到努力的方向，即自己的兴趣。然后就是确定大学目标。确定之后，就可以心无旁骛地学习。开始阶段学习任务并不算太重，所以大家可以在高一上学期就尝试各种学习方法，找出每个学科的特点并总结出自己觉得好的学习方法。学习方法好坏的评判标准就是它是否有很高的效率，好的方法能让你轻松应对学习。通过此方法我找到了两个最适合自己的学习方法：第一是做错题本，第二是做好笔记。错题本需要及时记录并定期复习，记笔记需要根据学科特点来记，主要是记下老师补充的或者边角知识点。总之一定要有高效率。

　　就高中物理而言，学习好物理需要在脑子里建立起所学知识的相应物理模型，并且要在复杂的题目中找出相应的物理模型。比如同学们书上的第一章第一节讲了质点这个概念，质点就是把一个有质量有大小的物体抽象成为一个有质量而无大小的点，这就是一个物理模型。研究一个点会简化研究的过程。再比如必修二里面将会学到的平抛运动，就是把一个物体水平抛出，然后研究这个物体的运动。问题稍微复杂了，因为我们研究的是这个抽象的运动，我们就要忽略一些次要的东西，比如空气阻力和物体的大小，于是我们就发现我们需要用到质点模型，并且只考虑重力作用。所以我们就能得到平抛运动的模型。每个科目都有学习它需要的思维，熟悉了科目的特点就能容易找出学习的重点。

　　高中学习任务重，如果能利用好时间，平衡好时间与效率的问题，大家定能凭借三年的努力，取得自己想要的成绩。

　　 勤学苦练 劳逸结合  

　　黄　涛  毕业于南宁市第八中学 2018年考入同济大学 

　　2018年又一批高中新生入学，高中的三年是我人生中难忘的时光。我度过的三年时间，既化为对母校的不舍，也化为一些经验，希望我过去三年总结出的一些经验能够对高一的学弟学妹有所帮助。

　　在刚进入学校的第一年，老师会带着大家学习高中阶段最基础的课程，这一阶段的主要学习任务就是打好基础，这对于三年之后的高考有很大的帮助。在高一时， 要认真学习语数英三门最注重基础的科目，并且要在物化生政史地六科中，找出最感兴趣的、学习起来最轻松的科目。《劝学》中写着:不积跬步，无以至千里。在三年里，大家都不应停下学习的脚步。当然，整个高中三年不是只有学习，所以大家可以花些时间体验一下高中与小学初中的不同：加入学校的社团、成为一名志愿者、结交一些新朋友、了解一下新老师……总之，你们在高中三年里，能遇到许许多多新奇的事物。

　　到了高二时，会面临着分班，这将决定大家接下来两年所学习的内容，所以一定不能马虎对待。随着高二一起到来的还有学业水平考试，也就是所谓的学考。学考虽不如高考般重要，却是一次对之前所学内容的检验。在备考之余，大家还可以参加学校组织的活动来缓解学习压力。

　　高三这一年，就应全身心地投入学习中，对于高考复习，我有一些“干货”送给学弟学妹们。首先，语文、英语两门语言类的科目，要从高一开始就打好基础，因为学习这两门课程需要耗费大量的时间。其次，数学和综合类最好分成模块复习，以达到事半功倍的效果。再次，练习题要多刷，但也要挑适合自己的题刷。另外，文科生可以多看新闻，这对拓展学习视野很有用。此外，综合科要养成写大题的习惯，刷题时不要看到大题就不做。最后，每天都要保持充足的睡眠，睡眠不足的时候学习效率会大大降低。

　　在学习遇到困难的时候，你们可以请教老师或身边的同学。最后祝各位学弟学妹们在十四中生活愉快、身体健康，在三年后的高考中超常发挥，考入心目中向往的大学！

　　 勿忘初心 笃志好学  

　　李梦莹  毕业于南宁市第三十三中学 2018年考入华中科技大学 

　　高一的学弟学妹好！三年时光匆匆，一眨眼，我已离开高中校园，步入心仪的大学。三年前的九月，我也同大家一样，觉得新鲜而又困惑，来到高中，开启一段崭新的经历。三年，说长不长，说短不短。今天，我想与你们分享我在三十三中的故事，希望你们能够过好这三年，珍惜这三年，拥有美好的开端。

　　我最想告诉学弟学妹们的是，在高中阶段，学习始终是最重要的事。大家或许认为这样的说辞古板，或许会说通往成功的路不止一条。但是这些借口都会在高考分数出来后变得苍白，一分两分改变的不只是一点点，甚至会与梦想的大学、专业擦肩而过。

　　对生活要有激情，生活要过得开心，而朋友正是生活中最好的“调味品”。高中学习固然重要，但合理的生活作息和良师益友对你受益终生。处理好与他人的关系，拥有能够相互吐露心事、相互陪伴的朋友。朋友间能够讨论的不仅仅是娱乐新闻，更要是人生哲学。有些朋友，认定了就会知道他们会陪伴你走过所有的路，在学习中鼓励你、支持你。

　　足够的休息能够提高你的学习效率，中午的小憩使人下午与晚上全神贯注。高三这一年节奏极快、消耗极大，我的休息时间与大多数人相比多了许多，但傍晚在图书馆、晚上在教室的时候仍有无数次挡不住困意而睡过去。醒来时，窗外一片星光，头顶的风扇旋转响动，心里满是对未来的迷茫，这是我在高三学习生活中最常见的画面。

　　在很多时候，我常常是吃过晚饭之后就去图书馆，一直学习到晚自习，放弃了很多不必要的娱乐活动，有时候晚自习我在奋笔疾书，会有同学问我“你那么努力有用吗”，同学的这句话虽无恶意，却让我难以忘怀，让我感觉自己与别人格格不入。那段时间我非常的困惑与纠结，然而现在回想起来却觉得那时候的自己有点傻，学习本就是一个人的朝圣，所以不必去在意自己与他人的不同，如果现在要我回答这个问题，我想说“有用，非常有用”，我希望大家勇于去追求自己的目标，成为自己的摆渡者。

　　高考成绩出来之后，我被告知我是我们学校文科的第一名，在此之前，我从未考过第一名，高三的成绩起起落落犹如过山车，我考过第七名，也考过一百名，也不曾敢妄想考第一名。所以“欲戴其冠，必承其重；欲握玫瑰，必承其伤”，之前的努力与付出，全部变得值得。

　　最后，我想送给学弟学妹们一句话，“勿忘初心，平凡的坚持，终成伟大”。