你真的觉得“长寿”是那么必要吗？游长寿之乡巴马
如今各种渠道、媒体总少不了“健康长寿”的话题。打开电视、翻阅书籍杂志、各种讲座各种养生、各种专家、学者、甚至禅师都在大谈养身长寿，仿佛一夜之间人们都变得不会活了。。。
然而祖辈生活在山间田野的老农，他们并不懂养生，只是为了谋生;他们不会谈健身，田间地头的劳作是为了生计，他们不知道什么叫营养，一日三餐粗茶淡饭只为果腹。反而各个腰腿灵便延年益寿。。。长寿有秘诀吗？
