“绿城讲坛”之铜锣音疗分享会

广西新闻网 -当代生活报记者  唐柳凤

音乐能养生、能治病，早已被中外众多学者所公认。近日，由南宁市图书馆等单位联合举办的“绿城讲坛”之铜锣音疗分享会在该馆多功能厅举行，国际著名音乐家现场为到会的400多市民展示了由铜锣、口琴、光钵等传统乐器奏出的音疗魅力，令人大开眼界。

铜锣之音让人身心放松

铜锣在我国历史悠久，在生活、工作快节奏的今天，铜锣已经被很多人慢慢地遗忘；但是在西方，却有许多音乐大师在执着地对它进行研究。他们借助铜锣演奏出轻柔舒缓的乐曲，让人聆听过后，身体机制恢复到最初的平衡状态。

在铜锣音疗分享会上，4面特制的铜锣摆在架子上，来自美国的81岁世界级铜锣大师Don  Conreaux身着中式马褂，用特制的槌子轻轻敲击铜锣，阵阵轻柔并带共鸣的音波缓缓向记者及300多位听众袭来，大家的表情很是舒畅。接着，Don  Conreaux和国际光钵演奏师Mojca  Malek踩着独特的脚步、有节奏地敲打着，锣音渐渐增高，音波也随之发生变化。Don  Conreaux请听众们闭上眼睛，盘腿而坐，静静地倾听。记者感觉全身经络仿佛得到按摩，全身心都获得一种放松。

市民王先生是一位医生，他闭上眼睛全程感受过铜锣音疗后说，没想到看似普通的中国古老乐器铜锣，经过大师的敲击，也能发出如此好听的音波，听着听着，身体就慢慢放松下来，全身也感觉舒畅了许多，看来音疗的作用还是挺大的。

光钵之音助你摆脱负能量

讲座中，受邀做客“绿城讲坛”的塞尔维亚国际光钵演奏师Mojca  Malek，现场为与会者演绎了光钵这种特殊乐器带给人们的心灵震撼。Mojca以自己开创的经络声音——敲颂光钵进行身心按摩，即从身体不同的能量层面帮助人们恢复身心健康。此前，她曾协助并指导欧洲许多健康中心运用这种特殊的音乐演奏，顺着经络进行声波按摩。在现场，她引领大家“呼、咦、哎、啊、哦”进行次序发声练习，并强调说，发出声音能使潜意识处于开放状态，会在生理上让人放松下来，从而使音乐的概念得以强化；运用身体上最精巧敏感的器官，以一种交替而结合的方式合奏，系统性地刺激大脑中的脑垂体和松果腺，大家就会渐渐摆脱负能量，从而形成一个更自由、更广阔的自我意识。

参加活动的市民李小姐表示，跟着幽默可敬的Mojca老师学习音乐，这些特定的声音次序在创造整体性的音律，调节思维流动，真心喜爱这样的讲座！

知多点

什么人适合接受音疗？

音乐为何能起到音疗的效果？什么样的人适合接受音疗？在现场，记者采访了活动组织机构之一的一家静修中心负责人、瑜伽一级培训教师丁逸。

丁逸表示：“就拿铜锣来说，铜锣音是非常单纯的，它是一个互振系统，是一种美丽的、强化了的音振。它就像是重叠起来的弦乐，就像大量弦乐器一起演奏那样。铜锣是唯一能产生这种空间振动组合的工具。铜锣音能冲击身体和其它的穴位，清除障碍、消除紧张并且刺激循环，其结果是能够重新组织束缚在身体结构中的情绪能量。”

丁逸介绍说，长期在紧张工作状态下的人群，以及忧郁症、焦虑症人群；需要加强应压能力，强壮神经系统的人士；需要加强免疫能力，减轻体内炎症的人士；需要去除比如手机控等上瘾症的人士；希望身心获得深度清理疗愈的人士等，都可以尝试铜锣音疗。