“全民营养周”活动举行 专家告诉你平衡膳食理念

　　南宁新闻网—南宁晚报讯（记者  叶祯）中国人讲究吃，而随着饮食水平的提高，营养过剩和各种营养缺乏病也随之而来，如何吃得健康有营养成了大家关注的问题之一。昨日上午，第二届“全民营养周”活动在南湖公园陈列馆广场举行。

　　今日至21日是全国第二届“全民营养周”，今年的宣传主题是“平衡膳食，营养健康”。营养是生命和健康的物质基础，而合理膳食、均衡营养可以促进健康、预防疾病。营养失衡不仅会造成营养缺乏病，如营养不良，还会增加肥胖、糖尿病、高血压、癌症等慢性病的患病风险。

　　据了解，通过不断推进营养改善工作，广西居民膳食能量供给充足，膳食营养和健康状况有了很大改善。但同时，广西居民营养状况也呈现不足与过剩并存、营养与健康知识缺乏等重要问题，必须引起高度重视。根据2012年全区营养调查结果，广西居民平均膳食脂肪供能比超过30%，成年人超重率为26.2％、肥胖率为7.0％，儿童青少年营养不良率为19.1%。

　　现场有营养专家呼吁，营养健康工作与居民的营养健康意识、生产生活方式密切相关，是需要社会各界积极参与、共建共享的事业。希望社会各界进一步提高营养健康意识，凝聚预防和控制营养性疾病的共识，倡导健康生活方式，树立科学饮食理念，提升全民健康水平。

　　据悉，此次“全民营养周”主题宣传活动将开展专家宣讲、义诊咨询、防治知识竞答等方式，向市民传递“平衡膳食，营养健康”的理念。

编辑：周珈因