当意外发生，想在黄金十分钟内医务人员赶到身边，目前我们国内还依然无法做到。意外的猝死、溺水、车祸等等并非人愿，生与死的距离并没有那么遥远，有时就在咫尺之间，真正能在死亡线上拉你一把的就是身边的家人、朋友、同事，乃至于路人，掌握急救技能就是最大限度获得生的机会。
2015年6月29-30日，南宁市西乡塘区红十字会联合武警广西总队医院在南宁培力药业集团举办了为期两天的应急救护知识培训班。这是西乡塘区红十字会2015年“南宁市群众性应急救护普及培训西乡塘区专场”首场企业培训，集团全体近250名职工参加了培训。培训班由武警广西总队医院急诊科覃坚梅副主任、黎斌兵主治医师主讲，主要针对心肺复苏术、海姆立克急救法、创伤止血包扎固定搬运技术以及溺水、中暑、触电、烧烫伤、异物入眼等当季生活危险因素及制药工作隐患伤害等内容进行讲解、示范及互动练习。受训员工认真学习理论并积极实操练习，都能很好的掌握了授课内容。
自2014年4月红十字应急救护培训列入南宁市政府十项为民办实事项目之一，西乡塘区红十字会已在辖区各社区、学校、机关、企业开展了80场次的急救知识培训，2015年计划开展50场，至2015年6月30日，西乡塘区红十字会已在辖区20所小学、3所大学、1家企业开展了26场次的急救知识培训。作为政府普及群众性急救知识培训任务的牵头单位，红十字会在应急救援和公众参与应急救护培训中的应发挥主体作用，逐步提高市民应急救护能力，拓展和构建一个院外、院前、院内，乃至自己日常生活中的“身边急救体系”。把握白金4分钟、掌控黄金10分钟，响应和跟上国家“全民急救”的发展步伐，提高自身急救素质，向“一双手救一个生命”奋力前进。■西乡塘区红十字会供稿
