江南训练基地工会举办职工健康大讲堂

陈教授讲课

讲课现场

为进一步提高职工健康意识，养成良好的饮食习惯，倡导文明绿色生活方式，9月28日下午，江南训练基地工会在二楼学术交流中心举办“职工健康大讲堂”活动，邀请广西医科大学第一附属医院陈青云教授主讲“健康饮食”。全体干部职工到场聆听了讲座。

陈教授以PPT为形式，详细讲解了各类食物和健康的关系、食物烹调方式与食品安全以及如何通过食疗达到降糖降脂降压等日常保健养生的效果。生动丰富的图片以及通俗易懂的语言受到干部职工热烈欢迎。讲座结束后，大家纷纷表示，要将学到的健康饮食养生知识运用到今后的工作生活中，养成良好的生活习惯，促进身体心理健康，更好的为体育后勤保障工作履职尽责。