9日起阴雨打起持久战 未来一周气温还将持续下滑

本周阴雨打起持久战，又湿又冷让人感到不舒服

预防感冒 请试试每天漱口两次

          11月1日开始，冷空气与阴雨结伴，将整个广西拖入了冷雨的势力范围，气温骤降，阴雨洒遍了八桂大地。据气象资料统计，11月1日8时-11月9日8时，广西最大雨量出现在大新县，为169毫米。

        短暂的天晴之后，雨水毫不迟疑再次落下。9日白天，全区大部地区又一次进入了阴雨的包围圈，除了玉林及沿海地区以外，其他地区基本都出现了小雨或中雨的降水，其中桂中出现了一条东西走向的中雨量级的带状降雨带。

        雨水让气温持续走低，根据广西气象台实况资料显示，8日20时-9日16时，全区最低气温徘徊在15℃-18℃左右，高寒山区气温更低至11℃、12℃，乐业县的最低气温只有10.7℃。

        9日开始的新一轮降雨“持久战”，预计到17日之前我们都只能感受阴雨天的“风景”了。未来一周，受冷空气不断南下补充影响，气温还将持续下滑，湿冷意境会越来越浓。

        广西气象台预计，10日雨势会更加明显，桂林、柳州、贺州、梧州、来宾、南宁等市的部分地区有中雨，局部大雨，我区其他地区阴天有小雨。这样湿冷的天气里，稍不注意就会感冒，大家可得做好保暖防寒工作。

        说到感冒，日本京都大学保健中心所长川村孝教授通过研究发现，每天坚持漱口两次，每次至少15秒，可以预防感冒，与不漱口者相比，患感冒的几率减少了40%。

        还有专家研究表示，漱口是个好习惯。用35℃左右的温水漱口，能避免刺激，减少牙髓炎症的发生；如果患有牙周炎等口腔疾病，可以用淡盐水漱口，或在医生的指导下使用药物漱口水；平时还可以多用茶水漱口，能有效防蛀。（胡玲玲  郭晓薇）

      南宁市今起3天天气预报               

      11月10日 小雨            15℃-19℃ 东北风1-2级

      11月11日 小雨            17℃-22℃ 偏东风1-2级

      11月12日 中雨转小雨 15℃-18℃ 东北风1-2级

      广西13城市11月10日天气预报

        桂林    小雨 13℃-18℃

      柳州    阴    15℃-19℃

      梧州    小雨 16℃-20℃

      玉林    小雨 16℃-19℃

      钦州    小雨 17℃-20℃

      河池    小雨 14℃-16℃

      贺州    小雨 14℃-18℃

      百色    小雨 16℃-20℃

      崇左    小雨 16℃-19℃

      来宾    小雨 15℃-18℃

      北海    小雨 19℃-23℃

      贵港    小雨 16℃-19℃

      防城港 小雨 17℃-20℃

      (信息来源 中国天气网广西站)